🎬影片:https://youtu.be/0hT0svH8Rp8
分享一下我覺得很棒的兩個訣竅😆
提升背部感受度🔥🔥🔥
以及啞鈴單手划船的常見錯誤❌
希望能夠幫助到你們🙏
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